두부쌈밥1 간단한데 엄청 맛있는 다이어트 건강식 두부쌈장 두부쌈장 1인분 [재료] 두부: 1/2모 청양고추: 1개 양파: 1/2개 [양념] 다진 마늘: 0.5수저 된장: 2수저 고추장: 0.5수저 들기름 또는 참기름: 1수저 물: 적당량 (재료를 잠길 정도) 두부는 흐르는 물에 씻어서 으깨줍니다. 청양고추와 양파를 잘게 다져서 뚝배기에 으깬 두부와 재료가 잠길 정도로 물을 넣어줍니다. 다진 마늘 0.5수저, 된장 2수저, 고추장 0.5수저를 넣은 후 바글바글하게 조려줍니다. 어느 정도 조려지면 마지막으로 들기름 또는 참기름 1수저를 넣고 마무리하면 완성입니다. 2023. 10. 8. 이전 1 다음
